Ориз с гъби и cьомга

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 порции

Nguyên liệu

  • скилидки чесън
    2 броя
  • чушки нарязани на парчета (1-2 см)
    150 - 180 г
  • масло
    10 г
  • студено пресован зехтин
    20 г
  • гъби, пресни назрязани на четвъртинки
    100 г
  • зеленчуков бульон, паста
    1 ч. л.
  • червен пипер
    1 ч. л.
  • шафранова нишка (không bắt buộc)
    1 щипка
  • морска сол
    1 ч. л.
  • черен пипер, смлян
    ½ ч. л.
  • вода
    450 г
  • нарязани домати, консервирани
    200 г
  • ориз, бял, късозърнест
    200 г
  • филе от сьомга, прясно, без кожа нарязани на парчета (2-3 см)
    250 г
  • копър, пресен за гарниране

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 порция

Natri 525.5 mg
Chất đạm 21.8 g
Calo 2070.8 kJ / 495 kcal
Chất béo 17.3 g
Chất xơ 11.6 g
Chất béo bão hòa 4.7 g
Carbohydrate 69.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả