Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salát detox

Salát detox
4.4 13 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Salát
  • 200 gramů brokolicových růžiček
  • 140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
  • 50 gramů červené cibule na čtvrtky
  • 50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
  • 1 avokádo na kostičky (1 cm)
Zálivka
  • 50 gramů bílého jogurtu
  • 15 gramů extra panenského olivového oleje
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • mořská sůl podle chuti
  • pepř černý, mletý podle chuti
  • 2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
  • ½ polévkové lžíce chia semínek

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 11.2 g
Calo 1550 kJ / 371 kcal
Chất béo 30.5 g
Carbohydrate 12.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Recepty roku 2022 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Čočkový salát

4.9(30)

2h 45 phút

Jablkovo - mrkvový salát

4.9(165)

10 phút

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

5.0(8)

1h 50 phút

Okurkový salát

4.6(100)

5 phút

Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)

5.0(7)

1h 30 phút

Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)

4.5(14)

1h 20 phút

Cukety plněné krůtím masem

4.1(16)

1h 10 phút

Žampióny plněné listovým špenátem

4.3(18)

40 phút

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

4.7(13)

1h 45 phút

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

5.0(22)

1h

Chřestový salát s mangem

4.8(6)

35 phút

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

4.6(49)

5 phút

 Hiển thị tất cả