Salát detox

Salát detox

4.3 12 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

2 porce

Nguyên liệu

Salát

200 gramů brokolicových růžiček
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
50 gramů červené cibule na čtvrtky
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
1 avokádo na kostičky (1 cm)

Zálivka

50 gramů bílého jogurtu
15 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
mořská sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
½ polévkové lžíce chia semínek

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 11.2 g

Calo 1550 kJ / 371 kcal

Chất béo 30.5 g

Carbohydrate 12.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Recepty roku 2022 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1h 50 phút

Španělský zeleninový koláč COCA

35 phút

Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)

1h 20 phút

Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy

55 phút

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

Krevetové miniomelety

35 phút

Středomořský Green Goddess salát

40 phút

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 phút

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 phút

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1h 10 phút

Žampióny s bylinkovým mascarpone

35 phút

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

35 phút

Hiển thị tất cả