Salát detox

Salát detox

4.3 12 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

2 porce

Nguyên liệu

Salát

200 gramů brokolicových růžiček
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
50 gramů červené cibule na čtvrtky
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
1 avokádo na kostičky (1 cm)

Zálivka

50 gramů bílého jogurtu
15 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
mořská sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
½ polévkové lžíce chia semínek

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 11.2 g

Calo 1550 kJ / 371 kcal

Chất béo 30.5 g

Carbohydrate 12.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Recepty roku 2022 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Plněná vejce

30 phút

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 phút

Kroupový salát s rajčaty

45 phút

Plněné žampióny

1h 5 phút

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24h 20 phút

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 phút

Krokety se šunkou a kozím sýrem

9h 20 phút

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10 phút

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

Zeleninová kapsa

45 phút

Středomořský Green Goddess salát

40 phút

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 phút

Hiển thị tất cả