Matcha-Ofenporridge

4.3 7 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

8 Portionen

Nguyên liệu

dunkle Schokolade in Stücken
50 g
Haferflocken
100 g
Pflanzendrink z.B. Haferdrink, Mandeldrink
150 g
Eier (Größe M)
2
Bananen in Stücken
2
Proteinpulver
60 g
Matcha-Pulver
1 - 2 TL
Backpulver
½ TL
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
1 Prise

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 77 mg

Chất đạm 11 g

Calo 718 kJ / 171 kcal

Chất béo 5 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Power-Snacks 5 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Käse-Kürbiskern-Stangerl

1h 30 phút

Italienisches Oliven-Gebäck (Taralli)

55 phút

Hasenöhrl

1h

Schnecken mit Schafskäsefüllung - Peynirli Poğaça

1h 10 phút

Tostadas mit Huhn und Rajas

45 phút

Erdäpfelwedges mit Salsa "de luxe"

40 phút

Porreeschnitten - Pırasalı Tepsi Böreği

1h

Überbackene Nachos mit viererlei Dips

40 phút

Proteinriegel

2h

Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

35 phút

Crostini "Tricolore"

35 phút

Naschkatzen Genussboard

1h 15 phút

Hiển thị tất cả