Pipirrana

5.0 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
6 raciones

Nguyên liệu

  • 4 huevos (M)
  • 700 - 850 g de agua
  • 1000 g de tomate maduro (pelado), en mitades
  • 250 - 300 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
  • 100 - 150 g de aceite de oliva virgen extra
  • 4 - 5 dientes de ajo
  • 100 - 150 g de miga de pan blanco
  • 1 cucharadita de sal
  • 200 g de atún en aceite de oliva (escurrido)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 704.4 mg
Chất đạm 19 g
Calo 1692 kJ / 404 kcal
Chất béo 28.2 g
Chất xơ 3.7 g
Chất béo bão hòa 5.1 g
Carbohydrate 19.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả