Thiết bị & Phụ kiện
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
8 κομμάτια
Nguyên liệu
-
ελαιόλαδο για λάδωμα
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στη μέση60 γρ.
-
μπρόκολο κομμένο σε κομμάτια60 γρ.
-
κολοκυθάκι κομμένο σε κομμάτια80 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση30 γρ.
-
καπνιστό σολομό φιλέτο, κομμένο σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια30 γρ.
-
αβγά5
-
γάλα120 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μαγιονέζα πικάντικη, για γαρνίρισμα
-
σουσάμι, μαύρο για πασπάλισμα
-
μαϊντανό, φρέσκο, για γαρνίρισμακόλιανδρο, φρέσκο για γαρνίρισμα
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 κομμάτι
Chất đạm
9.4 g
Calo
419.6 kJ /
100.3 kcal
Chất béo
5.6 g
Chất xơ
0.5 g
Carbohydrate
2.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® Nester
10 Công thức
Hy Lạp
Hy Lạp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΜίνι πιτσάκια
1h 30 phút
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 phút
Κούπες
4h 5 phút
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 phút
Πίτσα ναπολιτάνα
9h
Μάφιν ομελέτας
30 phút
Φάβα παραδοσιακή
50 phút
Ντάκος κρητικός
Không có đánh giá
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1h
Τάρτα με κολοκύθα, φέτα και καραμελωμένα κρεμμύδια
1h 10 phút
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Không có đánh giá
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Không có đánh giá