Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins

4.5 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

8 pieces

Nguyên liệu

oil to grease
fresh button mushrooms halved
2 oz
broccoli cut into pieces
2 oz
zucchini cut into pieces
3 oz
shallot halved
1 oz
smoked salmon fillet, diced (¼ in.)
3 ½ oz
Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
large eggs
5
whole milk
4 oz
salt
1 tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
water
17 ½ oz
sriracha mayo to drizzle
black sesame seeds to sprinkle
fresh cilantro leaves to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Chất đạm 14.9 g

Calo 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Chất béo 5.8 g

Chất xơ 7.5 g

Carbohydrate 39.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® Nester 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hot Dogs in a Blanket

1h 40 phút

Sourdough Baguettes

15h

Spinach and Artichoke Garlic Bread

20 phút

Keto Cheese Dinner Rolls

1h 10 phút

Gluten-Free Veggie Pizza Crust

45 phút

Pesto Pizza Dough

4h

Wheat Sourdough Starter Powder

Không có đánh giá

Pastela moruna (Moroccan Meat Pie)

5h 30 phút

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1h 20 phút

Quiche Lorraine

50 phút

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1h 20 phút

Creamy Feta Dip

5 phút

Hiển thị tất cả