Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Galettes de légumes multicolores
4.3 10 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 400 g de légumes variés p.ex. courgettes, carottes, courges, brocoli, en morceaux (3 cm)
  • 2 œufs moyens (53-63 g)
  • 50 g de farine d'épeautre
  • 50 g de flocons d'avoine
  • 120 g de fromage à tartiner
  • 1 c. à café de sel
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 948 mg
Chất đạm 12 g
Calo 1437.7 kJ / 344 kcal
Chất béo 21 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 8 g
Carbohydrate 28 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Malicieusement cachés. Des légumes pour les petits gourmets 5 Công thức
Thụy Sĩ
Tu es un Cuisinier Curieux 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rigatoni et sauce aux poivrons

4.3(161)

30min

Soupe aux lentilles et aux haricots

4.6(48)

40min

Couscous méditerranéen avec dip au yogourt

4.3(3)

30min

Gnocchis rapides à la tomate et au basilic

4.6(5)

25min

Gratin de chou-fleur

4.8(223)

55min

Légumes sautés

4.7(10)

10min

Risotto au citron et épinards

4.3(76)

30min

Chou chinois sauté

4.7(31)

20min

Pâtes au pesto de bolets et courge

4.1(18)

40min

Ragoût de pommes de terre et de champignons

4.5(114)

1h

Asperges et sauce tartare au séré

4.3(18)

50min

Risotto à la patate douce et au fromage de montagne

4.5(32)

50min

 Hiển thị tất cả