Thiết bị & Phụ kiện
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
1000 g wody
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
80 g makaronu suchego, typu orzo
-
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80 g pomidora przekrojonego na pół
-
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
75 g sera feta pokruszonego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka octu balsamicznego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
3646.9 mg
Chất đạm
26.6 g
Calo
2935.1 kJ /
701.5 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
7.5 g
Chất béo bão hòa
12.3 g
Carbohydrate
96.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRyż z wieprzowiną i papryką
1 h
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Lasagne z grzybami
2 h 20 min
Makaron w sosie pomidorowym
30 min
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2 h 40 min
Pappardelle z masłem i pieprzem
20 min
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1 h 20 min
Południowoafrykański żółty ryż
20 min
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3 h 20 min
Makaron z papryką i kozim serem
20 min
Tagliatelle z krewetkami
30 min