Thiết bị & Phụ kiện
Makaron z pesto z groszku
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
60 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego60 g zielonego groszku, konserwowego
-
5 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
20 g sera feta
-
1 ząbek czosnku
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
70 g makaronu, suchego, krótkiego np. penne, fusilli
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
2548.2 mg
Chất đạm
15.6 g
Calo
1912 kJ /
457 kcal
Chất béo
15.5 g
Chất xơ
5.7 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
63.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTagliatelle z krewetkami
30 phút
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 phút
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 phút
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 phút
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 phút
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20 phút
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30 phút
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15 phút
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 phút
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 phút
Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami
25 phút
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45 phút