Truskawkowa iced matcha

4.4 66 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 porcje

Nguyên liệu

  • 150 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
    150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 10 - 20 g syropu z agawy
    10 - 20 g miodu
  • 200 g mleka
    200 g napoju owsianego
  • kostki lodu do wypełnienia
  • 110 g wody
  • 2 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 50.9 mg
Chất đạm 3.7 g
Calo 439.1 kJ / 105 kcal
Chất béo 3.3 g
Chất xơ 1.6 g
Chất béo bão hòa 1.9 g
Carbohydrate 16.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả