Cháo Dinh Dưỡng Trái Cây Vị Quế Thuần Chay

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 khẩu phần

Nguyên liệu

  • hạt phỉ
    40 gam
  • yến mạch cán mỏng
    80 gam
  • sữa yến mạch
    500 gam
  • bột quế
    ½ thìa cà phê
  • muối
    1 nhúm
  • kỷ tử khô
    20 gam
  • quả táo (loại bất kỳ) cắt lát
    1
  • quả lê cắt lát
    1
  • si-rô lá phong (không bắt buộc) để nêm nếm

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Chất đạm 9.9 g
Calo 2214.6 kJ / 529.3 kcal
Chất béo 17.5 g
Chất xơ 15.6 g
Carbohydrate 86.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả