Thiết bị & Phụ kiện
Cicorie stufate
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino secco (không bắt buộc) sbriciolato
-
8 pomodori ciliegino a metà
-
650 g di cicoria tipo catalogna, lavate e a pezzi (10-15 cm, peso netto)
-
50 g di acqua
-
½ cucchiaino di dado per brodo vegetale, fatto in casa½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
2 - 3 cucchiai di pecorino stagionato grattugiato, a piacere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
4.1 g
Calo
506 kJ /
121 kcal
Chất béo
10.2 g
Carbohydrate
3.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Contorni di verdure
10 Công thức
Ý
Ý
Il carrello di aprile
14 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata nizzarda
30 phút
Insalata di patate, ceci e spinaci
1h
Insalata di quinoa colorata
35 phút
Curry di legumi
1h
Insalata veloce con verdure crude
15 phút
Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto
40 phút
Fave al guanciale
35 phút
Contorno di asparagi (tris di asparagi)
35 phút
Patatine di carote e zucchine
30 phút
Broccoli in salsa di ceci
40 phút
Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti
Không có đánh giá
Asparagi alla parmigiana
50 phút