Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino secco sbriciolato (không bắt buộc)
- 8 pomodori ciliegino a metà
- 650 g di cicoria tipo catalogna, lavate e a pezzi (10-15 cm, peso netto)
- 50 g di acqua
-
½
dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
hoặc ½ cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa - 2 - 3 cucchiai di pecorino stagionato grattugiato, a piacere
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 506 kJ / 121 kcal
- Chất đạm
- 4.1 g
- Carbohydrate
- 3.5 g
- Chất béo
- 10.2 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảInsalata di patate alla greca
1h
Frittelle di patate e Parmigiano
30min
Crocchette di patate e speck
3u. 20min
Taktouka (Insalata marocchina)
30min
Melanzane grigliate con emulsione e salsa allo yougurt
35min
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4u.
Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano
1h
Spinaci, cipolle e patate in agrodolce
40min
Cipolle al gratin
1h
Insalata di fagiolini
40min
Verdure saporite
40min
Peperoni imbottiti alla napoletana
45min