Thiết bị & Phụ kiện
Muffins de legumes e salmão fumado
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
8 unidades
Nguyên liệu
-
Azeite q.b. p/ untar
-
cogumelos brancos cortados em metades60 g
-
brócolos cortados em pedaços60 g
-
curgete cortada em pedaços80 g
-
chalota cortada em pedaços30 g
-
salmão fumado cortado em pedaços (1 cm aprox.)100 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços30 g
-
ovos5
-
leite120 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água500 g
-
Maionese, q.b. p/ servirMaionese de sriracha q.b. p/ servir
-
Sementes de sésamo pretas q.b. p/ polvilhar
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
493.4 mg
Chất đạm
9.4 g
Calo
419.6 kJ /
100.3 kcal
Chất béo
5.6 g
Chất xơ
0.5 g
Chất béo bão hòa
2.2 g
Carbohydrate
2.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Forma Universo
12 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảStrudel de salsicha e uva
1h 30 phút
Quiche de alho-francês e camarão
1h 10 phút
Empadas de legumes com queijo
1h
Focaccia recheada
3h
Piza com base de couve-flor
25 phút
Bolachas salgadas de aveia
35 phút
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1h 10 phút
Trouxas de legumes
1h
Croquetes surpresa
40 phút
Crepes sem glúten
20 phút
Bolo salgado de roquefort e pera
Không có đánh giá
Empanada de presunto e grelos
Không có đánh giá