Thiết bị & Phụ kiện
Petites quiches lorraines sans pâte
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
8 pièces
Nguyên liệu
-
50 g de fromage à pâte dure, en morceaux50 g d'emmental en morceaux
-
2 œufs
-
300 g de lait demi-écrémé
-
60 g de farine de blé
-
¼ de c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
180 g de jambon blanc coupées en dés
-
huile pour le moule
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Natri
346 mg
Chất đạm
9.5 g
Calo
480.1 kJ /
114.7 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
0.2 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
8.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Le moule multiusage
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMini focaccias à l'origan
3h 40 phút
Tatin aux navets
1h 10 phút
Pizza au pesto de pistaches, fromage stracciatella et mortadelle
3h 10 phút
Tourte au camembert
3h
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2h
Tarte renversée aux navets et choux-raves
2h 25 phút
Pizza au chou-fleur et cèpes
1h
Cake aux crevettes
1h
Pizza Margherita
2h 10 phút
Pizza au saumon
1h 15 phút
Tourte aux légumes et au tofu
1h 25 phút
Minigalettes aux champignons
1h 45 phút