Các phiên bản tương thích
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de espárragos verdes en rodajas de 1 cm
- 100 g de gambas crudas peladas
- 3 pellizcos de sal
- 3 huevos
- 4 - 6 rebanadas de pan rústico tostadas
- 4 - 6 pellizcos de pimienta negra recién molida
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2217 kJ / 530 kcal
- Chất đạm
- 27.31 g
- Carbohydrate
- 50.08 g
- Chất béo
- 24.53 g
- Chất xơ
- 3.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35 Min
Bol al gusto con salsa de legumbres
30 Min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1h 15min
Brócoli con salsa de garbanzos
30 Min
Sándwich de ensalada de huevo
30 Min
Salteado de alcachofas, gambas y gulas
30 Min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25 Min
Hervido
40 Min
Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín
45 Min
Revuelto de setas para dos
10min
Guisantes con jamón
30 Min