Pesto-Nudel-Salat

Pesto-Nudel-Salat

4.8 27 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

  • Wasser lauwarm und etwas mehr zum Kochen
    20 g
  • Salz und etwas mehr zum Kochen
    ¾ TL
  • Parmesan in Stücken (2 cm)
    50 g
  • Pinienkerne, geröstet
    60 g
  • getrocknete Tomaten ohne Öl
    50 g
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Thymian abgezupft
    1 Zweig
  • Joghurt
    100 g
  • Tomatenmark
    10 g
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Olivenöl und etwas mehr zum Bedecken
    140 g
  • Nudeln kurz, nach Wahl, z. B. Penne
    300 g
  • Rucola
    50 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    200 g
  • Feta zerkrümelt
    200 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1214.5 mg
Chất đạm 26.9 g
Calo 3123.3 kJ / 746.5 kcal
Chất béo 40.5 g
Chất xơ 6.8 g
Chất béo bão hòa 12.2 g
Carbohydrate 73.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả