Thiết bị & Phụ kiện
Risoto de frango, espinafres e alho-francês
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm)100 g
-
dentes de alho2
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
azeite40 g
-
arroz p/ risoto300 g
-
vinho branco60 g
-
peito de frango s/ osso cortado em cubos (3 cm aprox.)350 g
-
água600 g
-
tomilho, fresco apenas as folhas3 pés de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
espinafres baby frescos100 g
-
manteiga s/ sal em pedaços30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
732.8 mg
Chất đạm
33.7 g
Calo
2948.8 kJ /
704.8 kcal
Chất béo
31.3 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
11.9 g
Carbohydrate
67.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Julho - Frutas e legumes do mês
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPenne com guisado de frango
10h
Fusilli com mascarpone e nozes
30min
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1h
Penne com húmus e atum
30min
Massa com molho de tomate assado
30min
Tagliatelle com salmão
35min
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25min
Tagliatelle com abóbora
1h 10min
Massa com frango e pesto de curgete
1h 10min
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2h
Lasanha de salmão e camarão
1h 30min