Thiết bị & Phụ kiện
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
200 g de tomate cerise coupé en deux
-
3 - 4 brins de persil plat frais
-
1 gousse d'ail
-
30 g de tomates séchées
-
6 feuilles de basilic frais
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
200 g de poivrons jaunes en dés (1 cm)
-
300 g d'aubergines en dés (1 cm)
-
2 pincée de sel
-
200 g d'eau
-
1 pincée de paprika doux
-
200 g couscous
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 portions
Natri
422 mg
Chất đạm
37 g
Calo
5694 kJ /
1361 kcal
Chất béo
44 g
Chất xơ
28 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
212 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Grillades estivales
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBrocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45 phút
Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons
30 phút
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1h
Risotto aux noix et tomates au four
40 phút
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 phút
Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest
50 phút
Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 phút
Galettes de patates douces à la rhubarbe et compote d'anis
Không có đánh giá
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40 phút
Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh
Không có đánh giá
Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir
Không có đánh giá
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
55 phút