Thiết bị & Phụ kiện
Tomaten mit Tabbouleh
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
10 Portionen
Nguyên liệu
-
Wasser1000 g
-
2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für je 0,5 l)2 Würfel
-
Bulgur500 g
-
Tomaten mittlerer Größe13
-
Frühlingszwiebeln1 Bund
-
Petersilie ohne Stiele2 Bund
-
Pfefferminze ohne Stiele1 Bund
-
Salatgurke geschält, entkernt, in Stücken1
-
Zitronensaft50 g
-
Olivenöl60 g
-
Salz1 TL
-
Zucker½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)1 TL
-
Zimt½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Msp.
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
6 g
Calo
1046 kJ /
250 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
6.9 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Feste feiern
109 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRicotta
20h 30 phút
Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce
20 phút
Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce
1h 15 phút
Auberginensalat - Baba Gannuş
1h
Temaki-Sushi
1h
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1h
Kichererbsensalat
15 phút
Rindfleisch-Tatar
30 phút
Frühstücks-Omelette
35 phút
Curry-Coleslaw
40 phút
Toast mit Dill-Joghurt, grünem Salat und pochiertem Ei
35 phút
Herzhafter Chorizo-Kuchen
1h