Thiết bị & Phụ kiện
Tomaten mit Tabbouleh
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
10 Portionen
Nguyên liệu
-
Wasser1000 g
-
2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für je 0,5 l)2 Würfel
-
Bulgur500 g
-
Tomaten mittlerer Größe13
-
Frühlingszwiebeln1 Bund
-
Petersilie ohne Stiele2 Bund
-
Pfefferminze ohne Stiele1 Bund
-
Salatgurke geschält, entkernt, in Stücken1
-
Zitronensaft50 g
-
Olivenöl60 g
-
Salz1 TL
-
Zucker½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)1 TL
-
Zimt½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Msp.
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
6 g
Calo
1046 kJ /
250 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
6.9 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Feste feiern
109 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEzogelin Çorbası - Rote Linsensuppe
1h 5 phút
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35 phút
Deftiger Kartoffelsalat
2h
Matjes-Katersalat
55 phút
Vegane Albóndigas
45 phút
Lachsschnitte mit Avocadocreme
20 phút
Fenchelsalat mit bunten Tomaten
10 phút
Mexikanischer Kartoffelsalat
2h
Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce
1h 15 phút
Temaki-Sushi
1h
Chili-Cheese-Nachos
40 phút
Auberginenpüree
30 phút