Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Soupe aux pois doux et courgettes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
4 œufs de gros calibre
-
d'huile d'olive pour graisser
-
de sel pour l'assaisonnement
-
de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
-
115 g de poireaux en pièces, partie blanche seulement
-
½ c. à thé de sel
-
2 gousses d'ail
-
2 pincées de poivre noir moulu
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
255 g de courgettes en cubes (2,5 cm)
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
510 g de bouillon de légumes à faible teneur en sodium
-
680 g petit pois, frais ou surgelé frais ou congelés
-
60 g de crème à fouetter, 30-40 % de matières grasses (không bắt buộc)
-
60 g mélange de jeunes pousses de salade divisé
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
425.3 mg
Chất đạm
19.1 g
Calo
1267.1 kJ /
302.9 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
10.1 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
32.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Manger santé, c'est pout toutes les saisons
19 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Crème de petits pois
40 phút
Soupe au brocoli et au cheddar
45 phút
Soupe au courge musquée et au gingembre
35 phút
Gazpacho de betteraves dorées
Không có đánh giá
Soupe végane aux pleurotes
Không có đánh giá
Soupe asiatique au poulet et aux nouilles
1h 35 phút
Avgolemono (Soupe de poulet à la grecque)
40 phút
Soupe Ramen
40 phút
Soupe mystère
55 phút
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40 phút
Soupe au potiron
50 phút
Bouillon de pelures d'oignon
1h 5 phút