Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Avocado-Eier-Salat
3.9 13 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
3 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    10 g
  • Eier
    4
  • Wasser
    1000 g
  • Radieschen
    80 g
  • körniger Frischkäse
    130 g
  • Salatcreme, light (z. B. Miracel Whip Balance)
    80 g
  • Senf
    5 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Zitronensaft
    5 g
  • Avocado entkernt, in Würfeln (1-2 cm)
    150 g
  • Roggen-Knäckebrot
    40 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1374.4 mg
Chất đạm 17.2 g
Calo 1363 kJ / 325.8 kcal
Chất béo 19.4 g
Chất xơ 6.4 g
Chất béo bão hòa 4.6 g
Carbohydrate 21.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 2/2026 39 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Möhren-Käse-Bagels

4.5(79)

2h 25 phút

Smoothie-Bowl

4.5(60)

15 phút

Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei

4.6(164)

50 phút

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

4.1(112)

1h

Eier rotbraun färben

4.0(21)

55 phút

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

4.1(42)

35 phút

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

4.2(5)

25 phút

Pochierte Eier

4.3(77)

15 phút

Sandwich-Toast

4.6(14)

27h

Quinoa-Brot

3.5(28)

12h 45 phút

Eggs Benedict

3.3(62)

30 phút

Caprese-Omelette

3.7(61)

30 phút

 Hiển thị tất cả