Sauce végétalienne façon bolognaise

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions

Nguyên liệu

Le substitut végétal au parmesan
  • de noix de cajou
    85 g
  • de flocons de levure nutritionnelle (voir "Conseil(s)")
    15 g
  • d'ail en poudre
    2 pincées
  • de sel
    ½ c. à café
La sauce
  • de haricots rouges égouttés (poids égoutté 255 g)
    1 conserve
  • d'huile d'olive
    20 g
  • gousse d'ail
    1
  • de céleri-branche coupé en morceaux
    100 g
  • de carottes coupées en morceaux
    150 g
  • d'oignon coupé en huit morceaux
    50 g
  • de vin blanc, sec
    100 g
  • de tomates pelées en dés, en boîte
    400 g
  • de concentré de tomates
    50 g
  • de cumin en poudre
    ½ c. à café
  • de thym, séché
    1 c. à café
  • de romarin, sec, haché
    1 c. à café
  • de paprika fumé, moulu
    ½ c. à café
  • de sel
    1 ½ c. à café
  • de poivre, moulu
    ½ c. à café

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 359.4 kcal / 1503.5 kJ
Chất đạm 13.9 g
Chất béo 15.1 g
Carbohydrate 41.1 g
Chất xơ 10.6 g
Chất béo bão hòa 2.4 g
Natri 1584.7 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả