Thiết bị & Phụ kiện
Omelette-Rolle
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Emmentaler in Stücken (2-3 cm, siehe Tipp)50 g
-
Knoblauchzehe1
-
natives Olivenöl10 g
-
Spinat, gehackt, TK aufgetaut200 g
-
Eier4
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika de la Vera½ TL
-
Salz und etwas mehr nach Geschmack1 TL
-
Wasser500 g
-
Schinken, gekocht in Streifen80 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen10 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1991.8 mg
Chất đạm
31.3 g
Calo
1619 kJ /
387 kcal
Chất béo
26.6 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
10.2 g
Carbohydrate
7.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 2/2026
41 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKäse-Omelette mit Spinat
30 phút
Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung
1h 10 phút
Linsen-Moussaka
2h 30 phút
Flammkuchen mit Chorizo und Jalapeños
1h 40 phút
Der Eintopf
45 phút
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30 phút
Arancini Siciliani
5h
Ungarisches Letscho
50 phút
Beerenlasagne
1h 10 phút
Buchweizen Frikadellen
1h 10 phút
Knoblauchpolenta und Gemüsepappardelle mit Parmesandip
1h 30 phút
Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Parmesan überbacken
1h