Thiết bị & Phụ kiện
Wrapy tikka masala
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
2 ząbki czosnku
-
5 g kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość, grubo posiekana, do dekoracji
-
150 g jogurtu greckiego
-
¾ łyżeczki soli
-
2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy garam masala
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
280 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej i opłukanej (1 puszka, opcjonalnie)
-
4 tortille pszenne
-
woda do zwilżenia
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1025.3 mg
Chất đạm
41.1 g
Calo
1858.9 kJ /
444.3 kcal
Chất béo
9.5 g
Chất xơ
7.7 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
48.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Wrapy z całego świata
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Wysokobiałkowe przepisy
100 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBatoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30 phút
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 phút
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 phút
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 phút
Muffinki marchewkowe z makiem
1h
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 phút
Chipsy z sera i cebuli
55 phút
Miniciasta kakaowo-kawowe
40 phút
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50 phút
Babka z borówkami i kruszonką
3h 50 phút
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2h 40 phút
Terrina z wędzonym łososiem
24h 25 phút