Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 8h
2 portions
Nguyên liệu
-
30 g de pacanes grillé
-
115 g de pomme verte, coupée en morceaux (1 in.)115 g de pomme rouge coupée en morceaux (1 in.)
-
30 g de flocons d'avoine
-
45 g de graines de lin
-
255 g de lait d'avoine255 g de lait entier
-
170 g de yogourt nature à haute teneur en protéines
-
2 c. à thé de miel
-
1 c. à thé de thé matcha
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
111 mg
Chất đạm
15.5 g
Calo
1974.4 kJ /
471.9 kcal
Chất béo
29.1 g
Chất xơ
10.6 g
Chất béo bão hòa
5.4 g
Carbohydrate
42.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fabuleux 50+
5 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Crêpes
1h 15 phút
Yogourt grec
Không có đánh giá
Gaufres
25 phút
Pancakes classiques
50 phút
"Overnight Oats" au gâteau de carotte
8h
Bol nourrissant
55 phút
Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon
25 phút
Crêpes vertes du jardin
1h 15 phút
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Không có đánh giá
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1h 35 phút
Gaufre au brownie et sauce au chocolat
45 phút
Gaufre au fraisier
40 phút