Thiết bị & Phụ kiện
Saumon et riz aux champignons
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de champignons frais en quartiers
-
100 g de tomates en dés, en conserve
-
1 cube de bouillon de poisson
-
1 c. à café de poudre de paprika (không bắt buộc)
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
400 g d'eau
-
200 g de riz blanc à grain court
-
250 g de filets de saumon, frais, sans peau coupés en morceaux (2-3 cm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
637.7 mg
Chất đạm
21.5 g
Calo
1963.2 kJ /
470 kcal
Chất béo
15.2 g
Chất xơ
11.1 g
Chất béo bão hòa
3.4 g
Carbohydrate
68.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Je célèbre la cuisine qui me ressemble
25 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDemo Riz aux asperges, brocolis et champignons
30 phút
One pot pasta à l'ail, l'huile d'olive et piment
30 phút
Fricassée de poulet aux asperges
1h
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 phút
Risotto aux épinards et asperges
40 phút
Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt
45 phút
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40 phút
Lasagne végétalienne aux lentilles
2h 20 phút
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
30 phút
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25 phút
Raviolis à la truffe et au parmesan
3h 30 phút
Poulet et riz aux champignons
30 phút