Thiết bị & Phụ kiện
Saumon et riz aux champignons
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de champignons frais en quartiers
-
100 g de tomates en dés, en conserve
-
1 cube de bouillon de poisson
-
1 c. à café de poudre de paprika (không bắt buộc)
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
400 g d'eau
-
200 g de riz blanc à grain court
-
250 g de filets de saumon, frais, sans peau coupés en morceaux (2-3 cm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
637.7 mg
Chất đạm
21.5 g
Calo
1963.2 kJ /
470 kcal
Chất béo
15.2 g
Chất xơ
11.1 g
Chất béo bão hòa
3.4 g
Carbohydrate
68.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Je célèbre la cuisine qui me ressemble
25 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de pâtes aux légumes et à la truite
45 phút
Risotto
30 phút
Lasagne à la bolognaise
2h 30 phút
Pâtes aux asperges, sauce au lard et à la crème
30 phút
Pâtes aux Champignons et au Bacon
Không có đánh giá
Boulettes de Riz Siciliennes (Arancini)
3h 5 phút
Risotto au Brie, au Bacon et aux Noix
35 phút
Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella
Không có đánh giá
Salade de pâtes au poulet
1h 15 phút
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40 phút
Nasi Goreng
40 phút
Lasagne végétalienne aux lentilles
2h 20 phút