Houmous aux poivrons

4.4 5 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portions

Nguyên liệu

1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
20 g de jus de citron
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de sel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 12 g

Calo 1341 kJ / 321 kcal

Chất béo 16 g

Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner comme jamais. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rigatoni et sauce aux poivrons

30 phút

Soupe aux lentilles et aux haricots

40 phút

Couscous méditerranéen avec dip au yogourt

30 phút

Gnocchis rapides à la tomate et au basilic

25 phút

Gratin de chou-fleur

55 phút

Légumes sautés

10 phút

Risotto au citron et épinards

30 phút

Chou chinois sauté

20 phút

Pâtes au pesto de bolets et courge

40 phút

Ragoût de pommes de terre et de champignons

1h

Asperges et sauce tartare au séré

50 phút

Risotto à la patate douce et au fromage de montagne

50 phút

Hiển thị tất cả