Teriyaki-Lachs vakuumiert

Teriyaki-Lachs vakuumiert

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

  • Teriyaki-Sauce
    75 g
  • frischer Ingwer in dünne Streifen geschnitten
    20 g
  • Sesam, jede Farbe
    40 g
  • Lachsfilets frisch, mit Haut (je ca. 150 g)
    4
  • Wasser ca., bei Bedarf anpassen
    1450 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst (½ Zitrone)
    30 g

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 95 mg
Chất đạm 33 g
Calo 1650 kJ / 394 kcal
Chất béo 26 g
Chất xơ 1.2 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả