Thiết bị & Phụ kiện
西班牙豬肉海鮮煲
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
梅花肉 切塊 ,(約 3 公分)200 克
-
100 克 培根丁西班牙辣腸 切丁(2 公分)100 克
-
白酒250 克
-
乾燥月桂葉2 片
-
匈牙利甜紅椒粉1 大匙
-
蒜頭 整粒,拍開2 粒
-
鹽1 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
橄欖油20 克
-
紅甜椒 切塊 (2 公分)200 克
-
黃色洋蔥 切塊170 克
-
水150 克
-
生大蝦,帶殼200 克
-
新鮮蛤蜊,已吐沙,洗淨200 克
-
新鮮香菜葉 多備一些裝飾用10 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
1508.1 mg
Chất đạm
32.3 g
Calo
1718.2 kJ /
410.7 kcal
Chất béo
20.2 g
Chất xơ
2.6 g
Chất béo bão hòa
5.4 g
Carbohydrate
13.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
極智烹飪 TM7
200 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
通向世界的窗口
30 Công thức
Đài Loan
Đài Loan