Thiết bị & Phụ kiện
High protein brownies
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
12 pieces
Nguyên liệu
-
butter to grease
-
rolled oats80 g
-
dark chocolate broken into pieces100 g
-
full cream milk120 g
-
Greek-style natural yoghurt150 g
-
cocoa powder plus extra to dust80 g
-
cacao protein powder40 g
-
eggs3
-
natural vanilla extract2 tsp
-
salt2 pinches
-
baking powder1 ½ tsp
-
walnut halves chopped roughly2 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
109.8 mg
Chất đạm
9.4 g
Calo
634.9 kJ /
151.7 kcal
Chất béo
7.5 g
Chất xơ
4.2 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
14.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
High Protein
12 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)
28h
ANZAC slice
1h 40 phút
Chocolate chip muffins
40 phút
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25h 20 phút
Soft cinnamon doughnuts
50 phút
Melting moments with lemon cream
45 phút
Lemon meringue tarts
25h 30 phút
Basic muffin mix
30 phút
Healthy banana bread
1h 15 phút
Banana bread
1h 40 phút
Edna's lemon curd tea cakes
30 phút
Nankhatai (Cardamom biscuits)
35 phút