Dein Salat

4.8 230 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Brokkoliröschen (3-4 cm)
200 g
Paprika, gemischt in Stücken (3 cm), ca. 1 Paprika
140 g
Apfel geviertelt (ca. 1 Apfel)
120 g
Pinienkerne
20 g
20 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
15 g
Obstessig
10 g
10 g Balsamico, hell
Honig
10 g
10 g Agavendicksaft
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer
½ TL
Senf
1 ½ TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 618 mg

Chất đạm 2.7 g

Calo 474.8 kJ / 113.5 kcal

Chất béo 7.5 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 0.9 g

Carbohydrate 11.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Frische und gesunde Küche hat immer Saison!  30 Công thức
Đức

Salate im Erlebniskochen 3 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ricotta

20h 30 phút

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

20 phút

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

1h 15 phút

Auberginensalat - Baba Gannuş

1h

Temaki-Sushi

1h

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1h

Kichererbsensalat

15 phút

Rindfleisch-Tatar

30 phút

Frühstücks-Omelette

35 phút

Curry-Coleslaw

40 phút

Toast mit Dill-Joghurt, grünem Salat und pochiertem Ei

35 phút

Herzhafter Chorizo-Kuchen

1h

Hiển thị tất cả