Thiết bị & Phụ kiện
Wegański pad thai z tofu
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
300 g makaronu ryżowego
-
1 ząbek czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 cebula dymka pokrojona w piórka
-
2 łyżki oleju
-
1 opakowanie tofu, średnio twardego pokrojonego w 0,5 cm plastry (ok. 180 g)
-
150 g różyczek brokułu
-
150 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki100 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
100 g pieczarek pokrojonych w 3-4 mm plastry
-
80 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
-
80 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
-
100 g kiełków fasoli mung, świeżych
-
25 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
60 g sosu sojowego
-
20 g pasty z tamaryndowca
-
1 łyżka octu ryżowego
-
1 łyżka soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu uprażonego, do posypania
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1011.6 mg
Chất đạm
21.7 g
Calo
2448 kJ /
585.1 kcal
Chất béo
16.6 g
Chất xơ
9.9 g
Chất béo bão hòa
2.7 g
Carbohydrate
95.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Kuchnia azjatycka II
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1h 25 phút
Potrawka warzywna z ryżem
30 phút
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55 phút
Pappardelle z masłem i pieprzem
20 phút
Makaron Pastalaya z Luizjany
1h
Tagliatelle z krewetkami
30 phút
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 phút
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 phút
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 phút
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 phút
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20 phút
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30 phút