Thiết bị & Phụ kiện
Kip in Tomaten-Uiensaus
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
6 portie
Nguyên liệu
-
400 - 500 g rode uien, in partjes of plakjes gesneden (1 cm)gele uien in partjes of plakjes gesneden (1 cm)400 - 500 g
-
20 g olijfolieolie20 g
-
kip (ca. 1400 g)1
-
zoete paprikapoeder1 el
-
800 g tomaten uit bliktomaten gevierendeeld1000 g
-
water200 g
-
teentje knoflook gesneden1
-
gedroogde laurierbladeren2
-
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld2
-
zout plus extra voor kruiden½ - 1 theelepel
-
¼ tl witte peper, gemalenwitte peper, gemalen¼ tl
-
300 - 400 g diepgevroren sperziebonenverse sperziebonen bijgesneden (zie Variatie)300 - 400 g
-
olijfolie1 el
-
korte pasta, gedroogd type orzo120 - 160 g
-
verse korianderbladeren voor garnering
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portie
Natri
472.5 mg
Chất đạm
48.8 g
Calo
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Chất béo
40.9 g
Chất xơ
6.1 g
Chất béo bão hòa
10.7 g
Carbohydrate
36.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKip tikka masala
1h 10 phút
Vleesballetjes met tomatensaus
45 phút
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40 phút
Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen
1h 10 phút
Koreaanse Fried Chicken
3h 10 phút
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45 phút
Kip met warme aardappelsalade
55 phút
Balletjes in Spaanse saus
55 phút
Gestoomd paaslam met groentjes
Không có đánh giá
Keftedes (gehaktballen)
2h 30 phút
Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
1h
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40 phút