Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
4.2 5 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portie
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • koud water
    800 g
  • kippenbouillonpasta (zie Tips)
    2 tl
  • zoete aardappel geschild en in stukjes gesneden (3 cm)
    500 g
  • kippenborst filet, zonder vel in plakjes gesneden (2 cm)
    600 - 700 g
  • gemengde kruiden, gedroogd
    1 - 2 snuifje
  • knoflookpoeder
    ½ tl
  • ghee
    1 el
  • broccoli in reepjes gesneden (2 cm dik), (zie Tips)
    250 g
  • vers sperzieboon uiteinden verwijderd, (zie Tips)
    200 g
  • cashewnoot, rauw
    60 g
  • zeezout om op smaak te brengen
    1 snuifje
  • zwarte peper, gemalen om op smaak te brengen
    1 snuifje
  • melk
    1 el

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portie

Natri 146.8 mg
Chất đạm 29.5 g
Calo 1279.7 kJ / 305.8 kcal
Chất béo 9.8 g
Chất xơ 5.1 g
Chất béo bão hòa 2.8 g
Carbohydrate 25.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fit met Thermomix 5 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risottata met kip en champignons

4.7(9)

40 Min

Kipfilets pizzaiola

4.7(95)

55 Min

Hot Dogs

Keine Bewertungen

Burger DELUXE

Keine Bewertungen

BBQ Pulled Chicken

Keine Bewertungen

Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot

Keine Bewertungen

Turkse Borek met Cacik

Keine Bewertungen

High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese

2.5(2)

40 Min

High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl

Keine Bewertungen

Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen

5.0(2)

55 Min

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

4.0(1)

1 Std. 15 Min

Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

Keine Bewertungen

 Hiển thị tất cả