Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

5.0 9 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

1 porcja

Nguyên liệu

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 81.8 mg

Chất đạm 18 g

Calo 986.7 kJ / 235.8 kcal

Chất béo 0.3 g

Chất xơ 3.4 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 42.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Công thức
Ba Lan

Wysokobiałkowe przepisy 100 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym

1h 20 phút

Przekładaniec na bogato

2h 35 phút

Ciasto „ser” na prima aprilis

5h 15 phút

Wielkanocne gniazdka czekoladowe

1h 30 phút

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

2h 30 phút

Fondant czekoladowy w kokilkach

35 phút

Wielkanocne babeczki „zajączki”

1h 45 phút

Muffinki orzechowe z 3 składników

35 phút

Babka pomarańczowa z całej pomarańczy

1h 25 phút

Tanghulu (szklane owoce)

40 phút

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8h 5 phút

Kulki z amarantusa i kakao

1h 20 phút

Hiển thị tất cả