Thiết bị & Phụ kiện
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
40 - 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
250 g tofu, miękkiego
-
300 g bananów, dojrzałych plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (không bắt buộc)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
2 ½ łyżki cukru trzcinowego2 ½ łyżki cukru kokosowego
-
50 g masła orzechowego
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
13.4 g
Calo
1429.3 kJ /
341.4 kcal
Chất béo
16.5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
37.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
NA TRENING
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Wysokobiałkowe przepisy
100 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTrifle truskawkowe z kremem mascarpone
50 dk
Kisiel cytrynowy
10 dk
Muffinki dyniowe z kruszonką
25 dk
Fondant czekoladowy w kokilkach
35 dk
Owoce pod kruszonką
50 dk
Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami
1sa 15 dk
Semifreddo z truskawkami i bezami
6sa 40 dk
Owoce pod kruszonką z kremem angielskim
1sa 10 dk
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30 dk
Mus rabarbarowy
55 dk
Babka piaskowa sezamowa
1sa
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4sa 20 dk