Thiết bị & Phụ kiện
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
40 - 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
250 g tofu, miękkiego
-
300 g bananów, dojrzałych plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (không bắt buộc)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
2 ½ łyżki cukru trzcinowego2 ½ łyżki cukru kokosowego
-
50 g masła orzechowego
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
13.4 g
Calo
1429.3 kJ /
341.4 kcal
Chất béo
16.5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
37.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
NA TRENING
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Wysokobiałkowe przepisy
100 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSernik truskawkowy na zimno
8h 30 phút
Sernik z Varomy z duszonymi śliwkami
2h 30 phút
Kajmakowe ciasto na zimno z biszkoptami
2h 30 phút
Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem
20 phút
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1h 40 phút
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1h 20 phút
Mleczne cukierki
2h 5 phút
Kokosowe miniserniczki
50 phút
Deser z solonym karmelem
1h
Deser z płynną białą czekoladą
3h
Deser czekoladowy z biszkoptami
6h 20 phút
Suflet czekoladowo-pomarańczowy
45 phút