Thiết bị & Phụ kiện
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
40 - 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
250 g tofu, miękkiego
-
300 g bananów, dojrzałych plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (không bắt buộc)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
2 ½ łyżki cukru trzcinowego2 ½ łyżki cukru kokosowego
-
50 g masła orzechowego
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
13.4 g
Calo
1429.3 kJ /
341.4 kcal
Chất béo
16.5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
37.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
NA TRENING
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Wysokobiałkowe przepisy
100 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTęczowy deser z galaretek
3 Std. 45 Min
Czekoladowa gąsienica
3 Std. 15 Min
Marcepanowe batoniki
2 Std. 40 Min
Jogurt z musem z owoców leśnych
12 Std. 30 Min
Mus marchewkowo-jabłkowy
25 Min
Pomarańczowy sernik z alkoholowym twistem
18 Std.
Semifreddo kawowe
6 Std. 30 Min
Owoce pod kruszonką z kremem angielskim
1 Std. 10 Min
Kajmakowe ciasto na zimno z biszkoptami
2 Std. 30 Min
Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą
35 Min
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10 Min
Jogurt z borówkami
13 Std.