Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt
Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
    20 g
  • apple
    ½
  • pear
    ½
  • plain yogurt
    300 g
  • fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 101.8 mg
Chất đạm 7.8 g
Calo 978 kJ / 233.8 kcal
Chất béo 10.6 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 3.9 g
Carbohydrate 30.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Spiralize Your Life 25 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Blueberry Jam

4.8(41)

45 min

Smoky chipotle beans

4.4(12)

30 min

Power Muesli

5.0(1)

25 min

Mushroom and Spinach Strata

4.7(23)

2 h 10 min

Soft and Fluffy Chocolate Buns

4.0(8)

1 h 30 min

Plum brioche buns

4.6(10)

2 h 30 min

Coconut quinoa with sticky mango

4.4(13)

30 min

Sourdough Starter Discard Scones

4.5(61)

30 min

Hemp and matcha overnight oats

4.7(26)

6 h 5 min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

4.8(5)

10 min

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

4.6(7)

25 min

Chocolate Chia Pudding

4.1(194)

10 min

 Hiển thị tất cả