Thiết bị & Phụ kiện
Spiralized Fruit Yogurt
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)20 g
-
apple½
-
pear½
-
plain yogurt300 g
-
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
101.8 mg
Chất đạm
7.8 g
Calo
978 kJ /
233.8 kcal
Chất béo
10.6 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Carbohydrate
30.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Spiralize Your Life
25 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFour Seed Power Smoothie
5 phút
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 phút
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1h 40 phút
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 phút
Chicken Congee
1h 30 phút
Pumpkin Cinnamon Rolls
3h 40 phút
Sugar free strawberry jam
1h
Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple
45 phút
Boosted Iced Matcha Latte
5 phút
Full English Breakfast Popover
40 phút
Lo Mai Gai (Steamed Glutinous Rice With Chicken)
1h 15 phút
Pandan Sponge Cake
1h