Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Name: Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 10 oz whole wheat flour; 2 ½ tsp baking powder; ½ - 1 tsp salt; 9 oz plain yogurt

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

8 portions

Nguyên liệu

whole wheat flour plus extra to dust
10 oz
baking powder
2 ½ tsp
salt
½ - 1 tsp
plain yogurt high protein (see Tip)
9 oz

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 181.3 kcal / 757.5 kJ

Chất đạm 6.8 g

Chất béo 3.3 g

Carbohydrate 28.9 g

Chất xơ 4.3 g

Chất béo bão hòa 1.8 g

Natri 272.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Recipes for Diabetics 26 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Carrot, Miso and Ginger Dressing

4.5(31)

5 phút

Ranch Dressing

5(84)

2h 15 phút

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Không có đánh giá

Plain Yogurt

4(15)

14h

Buttercream Frosting

3(32)

5 phút

Chocolate Icing (Ganache)

4.5(9)

20 phút

Sugar Glaze

4(8)

5 phút

Chicken Stock Paste

5(36)

45 phút

Beef Stock Paste

5(15)

45 phút

Vegetable Stock Paste

5(97)

45 phút

Steamed Rice

5(137)

25 phút

Boiled Pasta

4.5(23)

20 phút

Hiển thị tất cả