Thiết bị & Phụ kiện
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
azeite mais 1 c. de sopa p/ temperar20 g
-
400 - 500 g cebola roxa, cortada em fatias largas (1 cm)cebola cortada em fatias largas (1 cm)400 - 500 g
-
frango (1400 g aprox.)1
-
colorau1 c. sopa de
-
800 g tomate em pedaços de latatomate fresco s/polpa e s/sementes1000 g
-
água200 g
-
alho laminado1 dente de
-
folhas de louro2
-
1 cubos de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ - 1 c. chá de
-
pimenta mais q.b. p/ temperar¼ c. chá de
-
300 - 400 g feijão-verde redondo congeladofeijão-verde redondo cortado em pedaços (ver dica)300 - 400 g
-
massa tipo pevide (orzo)120 - 160 g
-
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
476.9 mg
Chất đạm
48.8 g
Calo
2953.9 kJ /
706 kcal
Chất béo
40.8 g
Chất xơ
6.1 g
Chất béo bão hòa
10.7 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Todas as estações são estações saudáveis
25 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVisita pós-venda: Menu completo
1 Std.
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 Min
Pão com chouriço e queijo
1 Std. 30 Min
Arroz de enchidos e feijão
35 Min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1 Std.
Coronation Chicken Sandwich
45 Min
Risoto de limão com peito de frango picante
1 Std. 25 Min
Escalopes de vitela picantes com pimentos
30 Min
Rolo de peru com cogumelos
50 Min
Feijão tropeiro
25 Min
Risoto de quinoa e frango
50 Min
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50 Min