Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6, TM7)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6, TM7)

4.6 18 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

1 porcja

Nguyên liệu

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 81.8 mg

Chất đạm 18 g

Calo 986.7 kJ / 235.8 kcal

Chất béo 0.3 g

Chất xơ 3.4 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 42.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Công thức
Ba Lan

Wysokobiałkowe przepisy 100 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Trifle truskawkowe z kremem mascarpone

50min

Kisiel cytrynowy

10min

Muffinki dyniowe z kruszonką

25min

Fondant czekoladowy w kokilkach

35min

Owoce pod kruszonką

50min

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

1h 15min

Semifreddo z truskawkami i bezami

6h 40min

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

1h 10min

Trifle z ricottą i owocami jagodowymi

30min

Mus rabarbarowy

55min

Babka piaskowa sezamowa

1h

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4h 20min

Hiển thị tất cả