Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

4.5 17 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

1 porcja

Nguyên liệu

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 81.8 mg

Chất đạm 18 g

Calo 986.7 kJ / 235.8 kcal

Chất béo 0.3 g

Chất xơ 3.4 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 42.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Công thức
Ba Lan

Wysokobiałkowe przepisy 100 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tęczowy deser z galaretek

3 Std. 45 Min

Czekoladowa gąsienica

3 Std. 15 Min

Marcepanowe batoniki

2 Std. 40 Min

Jogurt z musem z owoców leśnych

12 Std. 30 Min

Mus marchewkowo-jabłkowy

25 Min

Pomarańczowy sernik z alkoholowym twistem

18 Std.

Semifreddo kawowe

6 Std. 30 Min

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

1 Std. 10 Min

Kajmakowe ciasto na zimno z biszkoptami

2 Std. 30 Min

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

35 Min

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10 Min

Jogurt z borówkami

13 Std.

Hiển thị tất cả