Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 - 2 cucharadita de manteca fundida
- 120 g de azúcar
- 4 huevo
- 120 g de harina 0000
- 2 pellizco de sal
- 500 g de agua
- 150 g de hojas de espinaca frescas
- 200 g de queso crema
- ½ cucharadita de eneldo fresco picado
- 150 g de salmón ahumado en fetas
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1092 kJ / 261 kcal
- Chất đạm
- 9.4 g
- Carbohydrate
- 28.6 g
- Chất béo
- 12.3 g
- Chất béo bão hòa
- 6.2 g
- Chất xơ
- 0.7 g
- Natri
- 302.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Tocino y champiñones sofritos TM6
20 phút
Nuggets de pollo
20 phút
Donas
2h
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 Min
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1 Std.
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Falafel
1 Std.
Ensalada de quinoa con verduras
30 Min
Quinoa con ejotes
30 Min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 Min
Ensalada alemana de patata
1h 30min
Ensalada fresca de quinoa
25 min