Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Porridge salato con uova e avocado

Porridge salato con uova e avocado
4.0 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 120 g di fiocchi di avena
  • 1500 g di acqua
  • 1 cucchiaino raso di sale
  • 2 avocado
  • 1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
  • 4 uova fredde
  • 60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
  • 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 257.5 mg
Chất đạm 15.5 g
Calo 1553.2 kJ / 371.2 kcal
Chất béo 23 g
Chất xơ 10 g
Chất béo bão hòa 5.7 g
Carbohydrate 29.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

4.4(23)

30 phút

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

4.6(5)

2h 20 phút

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

4.3(22)

1h 10 phút

Smoothie bowl alla melagrana

4.9(7)

20 phút

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Không có đánh giá

Frullato salutare

4.3(9)

10 phút

Scones

4.7(39)

30 phút

Pancake al farro con banane

4.3(27)

30 phút

Panini yogurt, anacardi e muesli

3.7(3)

1h 40 phút

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3.7(14)

3h 30 phút

Uova mostruose

4.0(3)

30 phút

Pane alle zucchine e carote con semi

4.3(3)

2h

 Hiển thị tất cả