Porridge salato con uova e avocado

Porridge salato con uova e avocado

3.8 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

120 g di fiocchi di avena
1500 g di acqua
1 cucchiaino raso di sale
2 avocado
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
4 uova fredde
60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 257.5 mg

Chất đạm 15.5 g

Calo 1553.2 kJ / 371.2 kcal

Chất béo 23 g

Chất xơ 10 g

Chất béo bão hòa 5.7 g

Carbohydrate 29.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15 phút

Pancake (senza lattosio)

35 phút

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli

40 phút

Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie

1h 40 phút

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 phút

French kiss

Không có đánh giá

Banana pancakes

40 phút

Porridge yogurt e frutti rossi

8h 10 phút

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 phút

Pane al cacao con noci e pistacchi

3h

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1h 30 phút

Mocaccino (senza lattosio)

15 phút

Hiển thị tất cả