Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Vinagreta de menta
- 30 g de aceite de oliva
- 10 g de vinagre
- 1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
Ensalada de pollo
- 1000 g de agua
- 1 zanahoria en trozos
- 50 g de apio en trozos
- 40 g de cebolla en trozos
- 4 contramuslo de pollo sin piel ni hueso
- 200 g de papas en trozos de 1 cm
- 15 espárrago verde en trozos
- 1 cucharadita de sal
- 15 de aceitunas negras sin carozo
- 260 g de verduras variadas encurtidas en vinagre
- 10 corazones de alcauciles en conserva en mitades
- 15 tomates cherry
- 100 g de queso manchego semicurado
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1210 kJ / 289 kcal
- Chất đạm
- 26.2 g
- Carbohydrate
- 19.1 g
- Chất béo
- 12.5 g
- Chất béo bão hòa
- 4.1 g
- Chất xơ
- 6.4 g
- Natri
- 750 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRoscón con mousse de salmón y langostinos
3h
Ensalada de quinoa
25 dk
Tostadas de rajas con pollo
40 Min
Huevos rotos con patatas y gulas
30 min.
Tortitas de carne en salsa verde
1h 40min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 Min
Migas con chorizo y uvas (HESTAN CUE)
40 Min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10 Min
Tortilla de patatas con chorizo
45 Min
Nigiri sushi
1 Std.
Ensalada fresca de quinoa
25 dk
Empanadillas de carne con aceitunas
1 Std.