Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 oz Parmesan cheese, cut into pieces (1¼ in.) (không bắt buộc)
- 7 oz celery stalks, cut into pieces
- 9 oz carrots, cut into pieces
- 3 ½ oz onions, halved
- 3 ½ oz tomatoes, cut into pieces
- 5 ½ oz zucchini, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 2 oz fresh mushrooms
- 1 dried bay leaf (không bắt buộc)
- 6 sprigs mixed fresh herbs (e.g. basil, sage, rosemary), leaves only
- 4 sprigs fresh parsley
- 4 ½ oz coarse salt
-
1
oz dry white wine
hoặc 1 oz water - 1 tbsp olive oil
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 323.7 kJ / 77.4 kcal
- Chất đạm
- 2.1 g
- Carbohydrate
- 11.9 g
- Chất béo
- 2.9 g
- Chất béo bão hòa
- 0.5 g
- Chất xơ
- 4.4 g
- Natri
- 8304.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
ABC Nut Butter
10 min
Ground Coffee for Brewing
5min
Sautéing Chicken Cubes
15 Min
Rye Bread
6h 5min
Browning Beef Cubes (Well Done)
10 min
Sautéing 14 oz Carrots
20 Min
Spanish Rice
35 Min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 Min
Ghee
2h 10 min
Chocolate Icing (Ganache)
20 Min
Double Vanilla Ice Cream
12 Std.
Poppy Seed Dressing
5min