Avena vegana con frutas y canela

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porciones

Nguyên liệu

  • 40 g de avellana sin piel
  • 80 g de copos de avena
  • 500 g de leche de avena
  • ½ cdita de canela en polvo
  • 1 pizca de sal
  • 20 g de bayas de goji
  • 1 de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
  • 1 de pera en rebanadas
  • miel de maple (không bắt buộc) al gusto

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 9.9 g
Calo 2214.6 kJ / 529.3 kcal
Chất béo 17.5 g
Chất xơ 15.6 g
Carbohydrate 86.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả