Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Porridge con frutta e cannella
4.3 12 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g di nocciole sgusciate e spellate
  • 80 g di fiocchi di avena
  • 500 g di bevanda a base di avena
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 20 g di bacche di goji
  • 1 mela, qualsiasi tipo sbucciata e a fette
  • 1 pera sbucciata e a fette
  • sciroppo di acero (không bắt buộc) a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 156.7 mg
Chất đạm 16.1 g
Calo 2272.6 kJ / 543.2 kcal
Chất béo 17.8 g
Chất xơ 16.2 g
Chất béo bão hòa 2.2 g
Carbohydrate 86 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

I nostri valori 30 Công thức
Ý
Unicità 29 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Marocchino

4.5(2)

20min

Crêpes proteiche con burro di arachidi

4.3(20)

30min

Mini bagel farciti

4.6(16)

4h 30min

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

4.4(14)

10h 30min

Pikelets alla banana e avena

4.6(38)

30min

Yogurt ai mirtilli (TM6)

4.7(17)

12h

Baguette ripiene

4.5(16)

5h

Composta di frutta rossa con yogurt

4.0(5)

15min

Hummus dolce cioccolato e nocciole

4.5(26)

15min

Plumcake salato con cavolfiore e arachidi

4.0(15)

1h 30min

Pink bowl

4.5(21)

30min

Barrette ai frutti di bosco

4.8(26)

1h

 Hiển thị tất cả