Sopa de ananás com gambas picantes

Sopa de ananás com gambas picantes

2.0 1 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • pimenta preta em grão
    1 c. sopa de
  • sementes de coentros
    2 ½ c. sopa de
  • sementes de cominhos
    1 c. sopa de
  • curcuma em pó
    2 c. chá de
  • gengibre em pó
    1 c. chá de
  • pimenta-de-caiena em flocos mais q.b. p/ polvilhar
    1 c. sopa de
  • sal mais 1 c. chá p/ temperar
    1 c. sopa de
  • alho em pó
    2 c. chá de
  • cardamomo em pó
    1 c. chá de
  • azeite
    20 g
  • alho
    1 dente de
  • gambas médias s/ casca secas com papel de cozinha
    250 g
  • pasta de chili
    1 c. chá de
  • ghee (ver dica)
    10 g
  • ananás cortado em pedaços (3,5 cm aprox.)
    200 g
  • açúcar
    15 g
  • água
    450 g
  • batata cortada em pedaços
    160 g
  • pimenta branca
    1 pitada de
  • natas
    200 g

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 397.5 kcal / 1663.2 kJ
Chất đạm 12.3 g
Chất béo 28.1 g
Carbohydrate 26.9 g
Chất xơ 4.5 g
Chất béo bão hòa 14 g
Natri 2764.6 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả