Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 240 gramů zralého manga, na kousky
- 20 gramů kokosového oleje
- 80 gramů ovesných vloček
- 1 špetka přírodního vanilkového extraktu
- 1 banán
- 3 polévkové lžíce pomerančové šťávy
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 767.4 kJ / 183.4 kcal
- Chất đạm
- 4.2 g
- Carbohydrate
- 29 g
- Chất béo
- 6.7 g
- Chất béo bão hòa
- 4.7 g
- Chất xơ
- 3.8 g
- Natri
- 1.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
První cuketa
40min
Mrkvovo-bramborový příkrm
20min
Batátové kuličky s kuřecím masem
40min
Krůtí polévka
45min
Nugátové muffiny
50 min
První brokolice
40min
Cizrnová pomazánka
3 menit
Zapečené těstoviny s kuřetem a brokolicí
1 godz. 10 min
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45min
Vařený brambor s mrkví
40min
Mandarinkové amarouny
2 godz. 25 min
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1 godz. 15 min