Zeleninové vafle s tvarohem
TM6

Zeleninové vafle s tvarohem

3.0 (2 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 60 gramů mrkve, napůl
  • 60 gramů pastináku, napůl
  • 250 gramů vody
  • 1 snítka čerstvého rozmarýnu
  • 2 vejce
  • 80 gramů jáhlových vloček
  • 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
  • 1 čajová lžička olivového oleje
  • 50 gramů tvarohu

Dinh dưỡng
trên 1 porcí
Calo
1156.3 kJ / 276.4 kcal
Chất đạm
11.1 g
Carbohydrate
38.5 g
Chất béo
8.7 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Chất xơ
5.8 g
Natri
280.6 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả