Thiết bị & Phụ kiện
Espárragos con salsa de parmesano
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Espárragos
-
500 g de agua
-
500 g de espárragos verdes
Salsa de parmesano
-
80 g de queso parmesano cortado en trozos de 2 cm
-
200 g de leche semidescremada
-
1 cucharadita de maicena (almidón de maíz)
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
la piel de 1/2 limón rallada
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta
-
10 g de mantequilla
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
253.4 mg
Chất đạm
7.8 g
Calo
415.5 kJ /
99.3 kcal
Chất béo
4.9 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
3.1 g
Carbohydrate
5.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Empezando a celebrar
8 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 phút
Coquinas al ajillo
1h
Ensalada de cebada perlada con verduras
45 phút
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1h 30 phút
Ensalada rusa de remolacha
1h 10 phút
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11h
Bao buns a la catalana
2h
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40 phút
Guefilte fish
45 phút
Cogollos a la parrilla con vinagreta
15 phút
Ensalada César
20 phút
Croquetas de jamón serrano
10h